安全にヨガに挑戦できるウェルネス空間SAKURA

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ウェルネス空間SAKURAは、これまで運動をしてこなかった方が気軽に越谷 ヨガやティラピス、各種ダンスをはじめられるスタジオです。スタジオは越谷駅より徒歩1分の場所にありますから、継続して受講しやすいアクセス環境です。

こちらで長らく運動から遠ざかっていた方達の間で人気のメニューが、越谷 ヨガクラスです。インストラクター歴20年以上の講師が、個々の身体能力に合ったプログラムで指導してくれます。たとえば、身体が固くてできないポーズがあっても大丈夫です。できる範囲でポーズを作れば良いため、筋肉や関節を痛めずに安全に越谷 ヨガに挑戦できます。

よりしなやかな体になりたい方は、マンツーマンのメニューを選択して、授業に参加してみると良いでしょう。グループ制のレッスンよりも、インストラクターとの距離が近いので、具体的なアドバイスを聞けます。早速に、ウェルネス空間SAKURAの体験レッスンを受講してみてください。

【住所】
〒343-0816 埼玉県越谷市弥生町17−１ 越谷ツインシティAシティ3階
【URL】
sakura-wellness.jp